Wiet roken

Hoe rook je wiet

Het roken van je allereerste jointje is vaak een hele happening. Velen verwachten er veel van, maar merken toch minder van hun eerste joint. Vaak omdat dit ook geen geplande actie is, maar vaker berust op een spontane actie. Toevallig dat iemand tijdens het uitgaan of achter het fietsenhok een jointje opsteekt, waar je ook enkele hijsjes van neemt. Natuurlijk niets mis mee, vele blowers zullen hun eerste jointje op een vergelijkbare manier gerookt hebben. Mocht je nog nooit, of niet vaak, hebben geblowd, dan lees je in dit artikel wat gouden tips om je eerste sessies om te zetten in overgetelijke highs.

Index wiet roken

Wiet roken - Ontdek hoe je een jointje rookt

Manier van roken

Het klassieke jointje ken je inmiddels wel. Lange vloei, tip, tabak en wat wiet. Rollen, likken en je joint is klaar. Velen zijn zo begonnen en er is niets mis mee, ware het niet dat tabak verreweg de meeste schadelijke stoffen toevoegt aan je joint. Zo weten we dat tabak de bloedvaten dichtknijpt, wat ook weer zorgt dat je jointje een heftiger effect teweeg brengt, vergeleken met wanneer je je wiet zonder tabak rookt. Naast invloed op het effect heeft het natuurlijk ook voornamelijk invloed op de smaak van je joint. De eerste vraag die je jezelf kunt stellen is dus, wil je wel een jointje met tabak erin roken? Wellicht dat onderstaande suggesties je van inspiratie voorzien om zonder tabak te roken.

Puur of vapen?

Puur roken is een alternatief, al is het lastig om te bepalen hoeveel THC er in je wiet zit, oftewel hoe krachtig de wiet is, helemaal gezien de THC-gehaltes in wiet die in Nederlandse coffeeshops wordt verkocht. De smaak van je wiet zal in een pure joint beter tot haar recht komen, evenals het effect. Pas echter op met puur roken als je nog niet veel/sterke wiet gewend bent.

Pure wiet roken

Pure wiet roken

Verschillende cannabis vaporizers

Verschillende cannabis vaporizers

Een beter alternatief kan verdampen zijn, middels een vaporizer. Vapen doe je ook zonder tabak en veelal met zo’n 0,2 gram wiet per sessie. Desalniettemin zeker genoeg om minutenlang te genieten van de lekkerste smaken en daaropvolgend van de heerlijke effecten van de door jou gekozen wiet. Enkel van de wiet, aangezien je dus geen tabak of andere toevoegingen in je vaporizer stopt.

Helemaal als je niet gewend bent om sigaretten te roken, zal een pure joint of wiet verdampen in een vaporizer je veel beter smaken. Bovendien hoeft een vaporizer tegenwoordig niet heel duur te zijn, wellicht heeft de plaatselijke coffeeshop of één van je vrienden zelfs een exemplaar om het mee te proberen.

Begin met milde wietsoorten

Inmiddels heb je een goed beeld kunnen vormen bij de manieren van roken, maar direct daarna is de hamvraag welke wiet je gaat roken. Er zijn inmiddels wel duizenden wietsoorten die allen van elkaar verschillen. Hierdoor kan een beslissing maken in de coffeeshop al lastig zijn, laat staan als je zelf je wiet wilt gaan kweken. Welke wietzaden kies je in de jungle van wietzaadjes? Gemiddeld bevat Nederlandse coffeeshopwiet 15% THC, maar de welbekende knallers als White Widow en Amnesia Haze zitten al snel boven de 20% THC.
Enkele decennia geleden begonnen startende wiet rokers vaak met buitenwiet, vaak kwam deze voort uit geïmporteerde wietzaadjes en het THC-gehalte was vrij laag. De smaak was ook niet altijd even lekker. In de basis heeft dat te maken met de genetische kwaliteit van de wietsoort. Veel oudere wietsoorten kwamen niet boven de 10% THC, helemaal niet wanneer deze in wisselvallige klimaten als het onze werden gekweekt. De smaak was ook niet al te best, wat dat betreft mogen we dankbaar zijn voor de progressie die de cannabiszaden markt heeft gemaakt de afgelopen decennia.

Close-up White Widow wietplant

Close-up White Widow wietplant

Amnesia Haze Wiet

Amnesia Haze Wiet

Ondersoorten cannabis

Zoals wellicht bekend wordt er in de cannabiswereld onderscheidt gemaakt tussen Cannabis Sativa en Cannabis Indica. Wetenschappelijk is er weinig dat aantoont dat er ook daadwerkelijk biochemische verschillen zouden zijn tussen deze ondersoorten. Desalniettemin zijn er volgens de meeste rokers weldegelijk verschillen tussen indica en sativa wietsoorten. Wietplanten met lange, slanke en lichtgroene bladeren van een flink formaat worden vaak bestempelt als sativa, terwijl compact groeiende wietplanten met ‘dikke’, brede en donkergroene bladeren onder indica worden geschaard.

Indica wietsoorten zorgen doorgaans voor een stoned gevoel waar je je geheel ontspannen bij zult voelen. Dit is veelal een lichamelijk werking, waarbij het lichaam dus vooral zal ontspannen en je geestelijk vaak iets lomer zult worden. Een sativa-effect wordt over gesproken als er meer sprake is van een high gevoel, een zweverig, maar scherp gevoel van geest. Vaak ideaal voor sociale, creatieve of actieve aangelegenheden. Wil je dus rustig op de bank genieten van een film of serie, dan zul je wellicht eerder geneigd zijn om met een indica-soort te beginnen. Op een (actief) feestje kun je beter kiezen voor een sativa-dominante wietsoort, om de stemming erin te houden en niet in te kakken als je even gaat zitten.

Veel wietsoorten zijn tegenwoordig echter hybride, wat betekent dat ze met elkaar gekruist zijn voor nog lekkerdere smaken/effecten. Dit zorgt ook voor een wisselwerking in het effect, een wietsoort met 50% indica/50% sativa kan daarom zowel een indica als sativa effect teweeg brengen.

Cannabis Sativa wietplant

Cannabis Sativa wietplant

Cannabis Indica wietblad

Cannabis Indica wietblad

Werkzame stoffen

De meest bekende werkzame stoffen in cannabis zijn THC en CBD, al weten we dat er ruim honderd cannabinoïden (werkzame stoffen) aanwezig zijn in wiet. Over THC weten we dat dit het psychoactieve effect teweeg brengt na het consumeren van cannabis. CBD is niet psychoactief en heeft zelfs een remmende werking op THC. De meeste medicinale eigenschappen worden toebedeeld aan CBD. Wil je een gigantische high ervaren dan doe je er dus goed aan om voor wietsoorten met veel THC te gaan, maar weinig tot geen CBD. Als je vooral op zoek bent naar een stoned gevoel dan doe je er goed aan om te kiezen voor een iets hoger CBD gehalte. Let op: een hoog CBD gehalte in combinatie met een (zeer) laag THC gehalte zorgt voor potentiële medicinale werking, maar zal je geen high/stoned gevoel bezorgen.

De combinatie van weinig THC en veel CBD zijn vooral geliefd bij gebruikers die wel van de smaak en mogelijke medicinale eigenschappen van cannabis willen profiteren, zonder een psychoactief of stoned effect te ervaren. THC kan op haar beurt juist weer nuttig zijn tegen bijvoorbeeld pijnklachten of verminderde eetlust.

Werkzame stoffen THC en CBD-gehalte

Werkzame stoffen THC en CBD

Medicinale cannabis

Medicinale cannabis

Te veel gerookt

Menig beginnend blower rookt wel eens te veel wiet of te sterke wiet. Je hoeft je geen zorgen te maken, want nog nooit is er iemand overleden aan te veel of te sterke wiet. Symptomen van te veel wiet roken zijn onder andere een verhoogde hartslag, een ‘raar’ gevoel, zweten en/of een gevoel van angst. Mocht je je hier niet fijn bij voelen en het effect willen verminderen dan kun je iets eten of drinken waar suiker in zit. Je bloedsuikerspiegel stijgt dan en de effecten worden minder. Wiet zorgt ervoor dat de bloedsuikerspiegel zakt en daar komen de gevoelens dan ook vandaan. Een paar minuten nadat je wat suiker tot je hebt genomen zal je bloedsuikerspiegel weer stijgen en zul je je weer beter voelen.

Nare gevoelens ervaar je ook eerder als je niet lekker in je vel zit voor je gaat blowen of zo simpel als dat je je ontbijt vergeten bent en toch een jointje rookt. Je bloedsuikerspiegel is op een lege maag lager vergeleken met een volle maag. Door deze nog verder omlaag te brengen na het roken van wiet, kun je licht in je hoofd worden en je enigszins slap en futloos voelen. Drink of eet ook dan iets met suiker en je zult je een paar minuten later weer beter voelen. Zorg er bovendien voor dat je een ‘bodempje’ in je maag hebt, zodat je niet snel last zult krijgen van dergelijke symptomen.

Stoned na roken wiet

Stoned na het roken van wiet

Te veel gerookt? Neem zoetigheid

Te veel gerookt? Neem zoetigheid

Locatie eerste jointje

Liever ga je natuurlijk niet alleen in de coffeeshop of in een steegje staan om je eerste jointje(s) te roken. De omgeving waarin je je eerste joints rookt is cruciaal voor de ervaring en zelfs voor het effect. Wanneer je je ergens chill en op je gemak voelt, zal de space ook veel chiller zijn en je zult je op je gemak voelen. Als je gehaast bent en ergens middenin een drukke stad begint met blowen, dan kun je eerder angstig of paranoia worden. Een vertrouwde omgeving om te beginnen met blowen is dan ook zeker aan te raden. Ga gezellig bij vrienden zitten of heb het er eens over met je ouders, als deze een beetje ruimdenkend zijn. Haal ook gerust lekkere snacks in huis, altijd handig mocht je toch een vreetkick krijgen. En natuurlijk genoeg drinken!

Rook je eerste jointjes altijd in een vertrouwde omgeving.

Rook je eerste jointjes altijd in een vertrouwde omgeving.